PARENTING

TORBA DO SZPITALA (PORODU) DLA MAMY | CO I JAK SPAKOWAĆ NA PORODÓWKĘ? | + LISTA DO WYDRUKU

Przygotowanie torby do szpitala dla mamy wcale nie jest proste i chociaż szpital, w którym rodziliśmy znajdował się dwie ulice od nas, to i tak bardzo długo miałam wrażenie, że ciągle czegoś mi brakuje. Na końcu posta znajdziecie listę w formie pliku do wydrukowania!

Z perspektywy czasu wiem, jak trudno było mi stworzyć tę listę i ile mnie to kosztowało nerwów, dlatego postanowiłam, że dodam ten wpis w formie małego przewodnika. Mam nadzieję, że będziesz czerpać z niego garściami i dzięki temu Twój poród będzie chociaż troszkę mniej stresujący. Trzymam mocno kciuki za każdą przyszłą mamę! Wiem, że dasz radę.

ARTYKUŁY I ŚRODKI HIGIENICZNE

Zacznijmy od najprostszego, czyli od papieru toaletowego i ręczników papierowych.  W założeniu, szpital dysponuje środkami higienicznymi, jednak przezorny zawsze ubezpieczony. Myślę, że wybierając swoje ulubione marki też będziemy czuły się bardziej komfortowo, a w dodatku miejsca to wcale tak dużo nie zajmie. Nie obędzie się także bez podpasek BELLA MAMA, czyli najpopularniejszych pokładów poporodowych. W naszym szpitalu kładli nacisk na tę konkretną markę, z racji swojej jakości ale możecie wybrać coś innego, jeżeli tylko macie ochotę. Ze swojej strony polecam kupić takie wkładki nieco wcześniej i zobaczyć czym to się je! Dodatkowo polecam dwie paczki chusteczek higienicznych oraz płatki kosmetyczne, najlepiej te większe (kwadratowe) do przemywania twarzy i ciała. Jeżeli Twoja skóra dobrze toleruje chusteczki nawilżane, one też mogą się całkiem fajnie sprawdzić. Szpital, który wybraliśmy wymaga też szarego mydła (przemywanie ran, szwów), dodatkowo warto zabrać jeszcze żel do mycia twarzy, tonik lub wodę micelarną, wodę termalną oraz sprawdzone kremy – do twarzy i pod oczy. O paście i szczoteczce do zębów aż głupio przypominać, ale dla spokojności na liście znajdziesz i to 😉 Dla osób, które muszą często myć włosy polecam suchy szampon – nawet jeśli na co dzień nie lubicie, w szpitalu może okazać się wybawieniem. Koniecznie szczotka i gumki do wiązania włosów (względnie wsuwki). Jeszcze tylko antyperspirant i ulubione kosmetyki do makijażu… Okej, gotowe – będziesz wyglądać jak człowiek. Przynajmniej w założeniu.

I jeszcze maść na brodawki – u mnie po prostu lanolina.

PODKŁADY JEDNORAZOWE/MAJTKI POPORODOWE/WKŁADKI LAKTACYJNE

Najlepsze podkłady jednorazowe to te o wymiarach 60×90 cm – ja wzięłam pięć sztuk (jedna paczka). W domu zostawiłam jeszcze jedną. Jeżeli chodzi o majtki poporodowe to wybrałam te jednorazowe, chociaż wiem, że chociażby na allegro jesteśmy w stanie dostać też wersję wielokrotnego użytku. Zabrałam całą paczkę, w której mam sześć majtek. Ostatecznie postanowiłam, że wezmę ze sobą również kilka par wkładek laktacyjnych.

BIELIZNA, KOSZULE NOCNE, SZLAFROK, RĘCZNIKI, UBRANIA NA WYJŚCIE

Nasz szpital kładł duży nacisk aby koszule nocne były wyłącznie rozpinane dla ułatwienia karmienia. Przyznam szczerze, że nie spotkałam jeszcze takiej, która by mi się podobała (te wszystkie wątpliwie słodkie misie i różowe kolorki…), dlatego zabrałam z sobą dwie i w więcej nie zamierzałam inwestować. Do tego szlafrok, bielizna, skarpetki oraz ręczniki. Do samego porodu kupiłam specjalną szatę, ale ostatecznie Filipka wydałam na Świat w tunice przypominającej zbyt długi T-shirt (kolor ciemnogranatowy aby nie było mocno widać krwi).

Tutaj chciałabym zwrócić uwagę na ręczniki, które będą Ci potrzebne podczas samego porodu – weź jakieś stare i naprawdę zużyte, bo te, które zabierzesz na pewno z Tobą już nie powrócą.

Nie zapomnij też o ubraniach na wyjście. Ja rodziłam w Sierpniu (upał 35 stopni!) więc wystarczyła mi tunika i tenisówki. Koniecznie weź coś sukienkopodobnego, ewentualnie leginsy. Im łatwiejsze do ubrania i luźniejsze, tym lepiej.

KLAPKI POD PRYSZNIC/PAPUCIE

Znalezienie dobrych klapek, które naprawdę nie ślizgają się na kafelkach to dramat. Ja swoich szukałam kilka tygodni, nie żartuję! Nie umiem pływać, stąd może po prostu nigdy wyprawki typowo basenowej nie posiadałam. Do tego klapki lub kapcie do chodzenia po korytarzu, też nie świruję i wzięłam to, co mam w domu – szkoda kasy na nowe.

KUBEK/TALERZYK/SZTUĆCE

Nie byłam zbytnio zadowolona, że nawet takie rzeczy kazali mi ze sobą zabrać, ale co zrobić. Sprawdź wymogi w Twoim szpitalu, może będziesz mieć więcej szczęścia 😉 Jeśli musisz zabrać naczynia, przyda się także ściereczka.

ELEKTRONIKA

Ładowarka, telefon, aparat, słuchawki, ulubiona muzyka. Wszystko co chcesz mieć ze sobą aby móc skontaktować się z bliskimi lub po prostu zrelaksować.

WODA MINERALNA/DROBNE PRZEKĄSKI

Poród to proces, który w zdecydowanej większości będzie trwał nawet kilka/kilkanaście godzin. Nie zapomnij zabrać lekkich przekąsek i obowiązkowo niegazowanej wody mineralnej w niewielkich butelkach. Resztę prowiantu już po porodzie niech zorganizuje Wam rodzina.

OBOWIĄZKOWE DOKUMENTY

No to teraz najważniejsze, czyli dokumentacja:

  1. karta przebiegu ciąży
  2. plan porodu
  3. karta NFZ lub poświadczenie ubezpieczenia prywatnego
  4. dowód osobisty
  5. NIP pracodawcy (lub własny)
  6. względnie skierowanie do szpitala (jeżeli takie otrzymałaś)
  7. wynik laboratoryjny grupy krwi (oryginał!) – ja swój przypięłam do karty ciąży
  8. wynik badania laboratoryjnego wymazu z pochwy w kierunku paciorkowca (GBS po 35 tc)
  9. przy ujemnym Rh badanie na obecność przeciwciał anty Rh
  10. HBS lub zaświadczenie o szczepieniu WZW B (po 32 tc)
  11. aktualna (ostatnia) morfologia oraz badanie moczu (zwykle wpisywane w karcie ciąży)
  12. wynik ostatniego USG
  13. wynik badania na obecność HIV
  14. opcjonalnie inne istotne wyniki badań i/lub konsultacji mogących mieć wpływ na formę i przebieg porodu, np.: konsultacja okulistyczna, kardiologiczna, ortopedyczna itd.

PORÓD RODZINNY

Jeżeli ojciec dziecka będzie przy porodzie, warto zadbać też o wodę i przekąski dla niego, a także jednorazowe ubranie ochronne. Dodatkowo odzież i obuwie na zmianę. Być może ma też inne drobne potrzeby – myślę, że warto jest o tym porozmawiać, tak aby i jemu było łatwiej i nie czuł się pominięty.

MAŁE DODATKI

Tutaj kilka rzeczy, które możecie dorzucić opcjonalnie, według własnego uznania:

  • worki na brudne rzeczy,
  • ściereczka do naczyń,
  • jasiek i poduszka do karmienia (rogal),
  • rozmienione pieniądze na monety,
  • podkładki na toaletę.

Plik z gotową listą i miejscem na notatki pobierzesz tutaj:
TORBA DO SZPITALA NA PORODÓWKĘ DLA MAMY LISTA DO WYDRUKU


Być może zainteresuje Cię także:

➥ WYPRAWKA: PRZECHOWYWANIE UBRANEK I KOSMETYKÓW, NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ?

➥ WYPRAWKA: UBRANKA DLA NIEMOWLAKA – MOJA LISTA ZAKUPÓW

➥ WYPRAWKA KOSMETYCZNA: PIELĘGNACJA, KOSMETYKI, DETERGENTY

➥ WYPRAWKA: ŁÓŻECZKO DZIECIĘCE – JAKIE WYBRAĆ, NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ?

MOJE FILMY POŚWIĘCONE WYPRAWCE DLA NIEMOWLAKA